孕妈妈作为特殊群体，其营养状况备受社会和家庭的关注，那么，孕妈们如何做到科学补碘，每天要补多少碘呢？[详细]
整个孕期孕妈对营养的需求也不同于以往状态。新冠疫情当前，孕妈营养更不能缺席，更要科学、均衡饮食。今天跟着安心一起正确的打开孕期膳食营养吧！[详细]
说到怀孕最折磨人的，大约就是孕吐了，一说起来可能就让你咬牙切齿。它让你吐得头昏脑涨、眼冒金星、双腿无力……如果说这都是怀孕必经的过程，那也就认了，但转头看其他孕妇，却吃好喝好、生龙活虎、还能再跳三天三夜……难道别人怀的是...[详细]
对于计划要宝宝的备孕爸妈来说，无论是一胎还是二胎，都离不开备孕和怀孕，这成为一个特别重要的话题。 每个备孕爸妈的美好心愿[详细]
很多准妈妈们在得知自己怀孕后，内心都是充满喜悦和兴奋的，但与此同时，各种孕期的生理状况也随之而来。腰痛、耻骨痛、四肢痛……除此之外还伴随着便秘、反胃、胸闷等，种种不适让准妈妈们只想静静的在床上、沙发上窝着[详细]
孕晚期，每位孕妈都或多或少有有些身体部位出现了酸痛的情况。比较明显的就是腰部酸痛，几乎是所有的孕妈们都会面临的问题，因为胎儿过大会压迫到脊柱，从而会引起一定的腰部酸痛的情况[详细]
年轻女性怀孕后，身边会有许多“过来人”或者是长辈给准妈妈们传递很多经验之谈，这些准妈妈呢也会自己在网上查询很多关于孕期的信息。但是这些“过来人”的经验以及网络上庞杂的信息也并不一定100%准确，有许多关于孕期的说法其实都是没...[详细]
辛苦的十月怀胎，每个爸爸妈妈都在想象，自己的宝宝到底会是什么样子呢？尤其是自己本身就颜值高的爸妈，都希望宝宝多遗传自己的优点[详细]
1岁前的宝宝，尤其是6个月前的宝宝，生长发育速度相对较快，而宝宝的发育也有一定的规律，家长可以根据宝宝发育的规律，适当对宝宝进行训练，并且初步判断宝宝的发育情况[详细]
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